요리 설명

요리명

주꾸미삼겹살볶음

준비 시간 20분 이내
주꾸미 손질, 삼겹살과 채소 썰기, 양념 만들기 등 필요
요리 시간 20분 이내
삼겹살 굽기, 재료 볶기, 양념 배이기 등 포함
난이도 중급
삼겹살 굽기와 주꾸미 익히는 시간 조절이 중요
준비 시간
20분 이내
주꾸미 손질, 삼겹살과 채소 썰기, 양념 만들기 등 필요
요리 시간
20분 이내
삼겹살 굽기, 재료 볶기, 양념 배이기 등 포함
난이도
중급
삼겹살 굽기와 주꾸미 익히는 시간 조절이 중요
요리 요약
. 쫄깃한 주꾸미와 바삭하게 구운 삼겹살을 매콤달콤한 양념으로 볶아낸 요리입니다.
. 굴소스의 감칠맛과 생강의 향이 더해져 깊은 맛을 내고, 채소의 단맛이 조화를 이룹니다.
요리 요약
. 쫄깃한 주꾸미와 바삭하게 구운 삼겹살을 매콤달콤한 양념으로 볶아낸 요리입니다.
. 굴소스의 감칠맛과 생강의 향이 더해져 깊은 맛을 내고, 채소의 단맛이 조화를 이룹니다.

재료

주재료 (2인분 )

2.00인분
재료명 수량 단위 계량 단위
주꾸미 160 g
삼겹살 250 g
양파 60 g
당근 70 g
대파 20 g
식용유 2 T 큰술

양념 재료 (2인분 )

2.00인분
재료명 수량 단위 계량 단위
고춧가루 1 1/2 T 큰술
진간장 2 T 큰술
굴소스 1 T 큰술
올리브유 1 T 큰술
참기름 1 T 큰술
물엿 1 1/2 T 큰술
다진 마늘 1 T 큰술
다진 생강 1 t 작은술
다진 대파 2 T 큰술

요리 영상

1분 영상
풀 영상

요리 과정

1

1. 채소 손질하기
. 양파 60g은 채썰기로 준비합니다.
. 당근 70g도 채썰기로 준비합니다.
. 대파 20g은 어슷하게 썰어줍니다.

2

2. 주꾸미 손질하기
. 주꾸미 160g은 깨끗이 씻어줍니다.
. 한 입 크기로 썰어 준비합니다.

3

3. 양념장 만들기
. 볼에 고춧가루 1과 1/2큰술을 넣습니다.
. 진간장 2큰술을 넣습니다.
. 굴소스 1큰술을 넣습니다.
. 올리브유 1큰술을 넣습니다.
. 참기름 1큰술을 넣습니다.
. 물엿 1과 1/2큰술을 넣습니다.
. 다진 마늘 1큰술을 넣습니다.
. 다진 생강 1작은술을 넣습니다.
. 다진 대파 2큰술을 넣고 골고루 섞어줍니다.

4

4. 삼겹살 굽기
. 팬을 중간 불로 달굽니다.
. 삼겹살 250g을 올려 노릇하게 구워줍니다.
. 구워진 삼겹살은 한 입 크기로 썰어줍니다.

. 삼겹살은 기름이 많이 나오니 주꾸미와 따로 구운 후 볶아주는 것이 좋아요.

5

5. 볶음 시작하기
. 팬에 식용유 2큰술을 두릅니다.
. 채썬 양파와 당근을 넣고 볶아줍니다.
. 손질한 주꾸미를 넣고 함께 볶아줍니다.

6

6. 마무리 볶기
. 썰어둔 삼겹살의 절반을 넣습니다.
. 준비한 양념을 부어 볶아줍니다.
. 어슷 썬 대파를 넣고 살짝 더 볶아줍니다.

7

7. 완성하기
. 그릇에 남은 삼겹살을 동그랗게 둘러 담습니다.
. 가운데에 볶은 주꾸미삼겹살을 예쁘게 올려 완성합니다.

1

1. 채소 손질하기
. 양파 60g은 채썰기로 준비합니다.
. 당근 70g도 채썰기로 준비합니다.
. 대파 20g은 어슷하게 썰어줍니다.

2

2. 주꾸미 손질하기
. 주꾸미 160g은 깨끗이 씻어줍니다.
. 한 입 크기로 썰어 준비합니다.

3

3. 양념장 만들기
. 볼에 고춧가루 1과 1/2큰술을 넣습니다.
. 진간장 2큰술을 넣습니다.
. 굴소스 1큰술을 넣습니다.
. 올리브유 1큰술을 넣습니다.
. 참기름 1큰술을 넣습니다.
. 물엿 1과 1/2큰술을 넣습니다.
. 다진 마늘 1큰술을 넣습니다.
. 다진 생강 1작은술을 넣습니다.
. 다진 대파 2큰술을 넣고 골고루 섞어줍니다.

4

4. 삼겹살 굽기
. 팬을 중간 불로 달굽니다.
. 삼겹살 250g을 올려 노릇하게 구워줍니다.
. 구워진 삼겹살은 한 입 크기로 썰어줍니다.

. 삼겹살은 기름이 많이 나오니 주꾸미와 따로 구운 후 볶아주는 것이 좋아요.

5

5. 볶음 시작하기
. 팬에 식용유 2큰술을 두릅니다.
. 채썬 양파와 당근을 넣고 볶아줍니다.
. 손질한 주꾸미를 넣고 함께 볶아줍니다.

6

6. 마무리 볶기
. 썰어둔 삼겹살의 절반을 넣습니다.
. 준비한 양념을 부어 볶아줍니다.
. 어슷 썬 대파를 넣고 살짝 더 볶아줍니다.

7

7. 완성하기
. 그릇에 남은 삼겹살을 동그랗게 둘러 담습니다.
. 가운데에 볶은 주꾸미삼겹살을 예쁘게 올려 완성합니다.

자료 소개

정보
EBS 최고의 요리비결
맛있는 레시피 고맙습니다~^^