요리 설명

요리명

우엉겉절이

준비 시간 10분 이내
우엉 껍질 벗기고 썰기, 깻잎 썰기 등 기본 전처리 시간
요리 시간 20분 이내
우엉 데치기 4분, 식히기 3분, 양념 버무리기 3분 소요
난이도 초급
재료 손질이 간단하고, 데치기와 버무리기만 하면 되는 단순한 과정
준비 시간
10분 이내
우엉 껍질 벗기고 썰기, 깻잎 썰기 등 기본 전처리 시간
요리 시간
20분 이내
우엉 데치기 4분, 식히기 3분, 양념 버무리기 3분 소요
난이도
초급
재료 손질이 간단하고, 데치기와 버무리기만 하면 되는 단순한 과정
요리 요약
. 우엉의 아삭한 식감과 깻잎의 향긋함이 어우러진 겉절이입니다.
. 매콤달콤한 양념에 멸치액젓의 감칠맛이 더해져 밥반찬으로 손색없는 맛을 자랑합니다.
요리 요약
. 우엉의 아삭한 식감과 깻잎의 향긋함이 어우러진 겉절이입니다.
. 매콤달콤한 양념에 멸치액젓의 감칠맛이 더해져 밥반찬으로 손색없는 맛을 자랑합니다.

재료

주재료 (2인분 )

2.00인분
재료명 수량 단위 계량 단위
우엉 300 g
깻잎 40 g
식초 1 t 작은술

양념 재료 (2인분 )

2.00인분
재료명 수량 단위 계량 단위
고춧가루 3 T 큰술
멸치액젓 3 T 큰술
매실청 2 T 큰술
설탕 2 T 큰술
다진 마늘 1 T 큰술
참기름 1 T 큰술
통깨 1 T 큰술

요리 영상

1분 영상

요리 과정

1

1. 재료 손질하기
. 깻잎 40g을 한 입 크기로 썰어줍니다.
. 우엉 300g은 껍질을 벗기고 슬라이스합니다.

. 우엉은 가능한 한 균일한 두께로 슬라이스해야 고르게 익습니다.

2

2. 우엉 데치기
. 물을 끓이다가 식초 1작은술을 넣고
. 슬라이스한 우엉을 넣어 끓어오르면 4분 정도 더 끓인 후
. 체에 밭쳐 찬물에 헹구고 물기를 제거합니다.

. 식초를 넣으면 우엉의 갈변을 방지하고 아삭한 식감을 유지할 수 있습니다.
. 우엉을 끓는 물에 데치면 떫은 맛을 제거할 수 있어요.

3

3. 양념 만들기
. 고춧가루 3큰술, 멸치액젓 3큰술, 매실청 2큰술, 설탕 2큰술을 넣고
. 다진 마늘 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술을 더해
. 골고루 섞어 양념을 만듭니다.

4

4. 버무리기
. 준비된 양념에 데친 우엉을 넣고 골고루 버무리다가
. 마지막으로 썰어둔 깻잎을 넣어 살살 버무립니다.

. 깻잎은 마지막에 넣어 살살 버무려야 숨이 죽지 않고 신선한 맛을 유지할 수 있습니다.

5

5. 완성하기
. 준비된 그릇에 우엉겉절이를 담아냅니다.

1

1. 재료 손질하기
. 깻잎 40g을 한 입 크기로 썰어줍니다.
. 우엉 300g은 껍질을 벗기고 슬라이스합니다.

. 우엉은 가능한 한 균일한 두께로 슬라이스해야 고르게 익습니다.

2

2. 우엉 데치기
. 물을 끓이다가 식초 1작은술을 넣고
. 슬라이스한 우엉을 넣어 끓어오르면 4분 정도 더 끓인 후
. 체에 밭쳐 찬물에 헹구고 물기를 제거합니다.

. 식초를 넣으면 우엉의 갈변을 방지하고 아삭한 식감을 유지할 수 있습니다.
. 우엉을 끓는 물에 데치면 떫은 맛을 제거할 수 있어요.

3

3. 양념 만들기
. 고춧가루 3큰술, 멸치액젓 3큰술, 매실청 2큰술, 설탕 2큰술을 넣고
. 다진 마늘 1큰술, 참기름 1큰술, 통깨 1큰술을 더해
. 골고루 섞어 양념을 만듭니다.

4

4. 버무리기
. 준비된 양념에 데친 우엉을 넣고 골고루 버무리다가
. 마지막으로 썰어둔 깻잎을 넣어 살살 버무립니다.

. 깻잎은 마지막에 넣어 살살 버무려야 숨이 죽지 않고 신선한 맛을 유지할 수 있습니다.

5

5. 완성하기
. 준비된 그릇에 우엉겉절이를 담아냅니다.

자료 소개

정보
EBS 최고의 요리비결
맛있는 레시피 고맙습니다~^^