요리 설명
요리명
. 다시마와 멸치로 우려낸 깊은 맛의 육수에 칼칼한 맛과 바지락의 풍미가 더해져 담백하면서도 깊은 맛을 느낄 수 있는 건강한 한 그릇 요리입니다.
요리 요약
. 다시마와 멸치로 우려낸 깊은 맛의 육수에 칼칼한 맛과 바지락의 풍미가 더해져 담백하면서도 깊은 맛을 느낄 수 있는 건강한 한 그릇 요리입니다.
재료
주재료 (2인분 )
재료명 | 수량 | 단위 | 계량 | 단위 |
---|---|---|---|---|
바지락 | 200 | g | ||
꽃소금 | 1 | t 작은술 | ||
대파 | 50 | g | ||
양파 | 40 | g | ||
애호박 | 70 | g | ||
당근 | 10 | g | ||
느타리버섯 | 30 | g | ||
칼국수 면 | 100 | g | ||
국간장 | 2 | T 큰술 | ||
참치액 | 1 | T 큰술 |
국물 재료 (2인분 )
재료명 | 수량 | 단위 | 계량 | 단위 |
---|---|---|---|---|
물 | 5 | 컵 | 1 | L |
다시마 | 5 | g | ||
국 멸치 | 40 | g |
요리 과정
1. 바지락(200g)은 찬물에 꽃소금(1작은술)과 쇠 숟가락을 넣고 포일로 덮어 1-2시간 동안 해감합니다.
. 쇠 숟가락을 넣으면 빠르게 해감이 됩니다.
2. 대파(50g), 양파(40g), 애호박(70g), 당근(10g)은 채썰고, 느타리버섯(30g)은 결대로 찢어 준비합니다.
3. 냄비에 물(5컵/1L)을 붓고 다시마(5g)와 국멸치(40g)를 넣어 5분간 끓인 후 건더기(다시마, 국멸치)를 건져내 육수를 만듭니다.
. 국 멸치는 마른 팬에 볶아 사용하면 비린내 없이 깔끔한 육수를 만들 수 있어요.
4. 칼국수 면(100g)은 찬물에 헹궈 준비합니다.
5. 해감이 끝난 바지락은 찬물에 깨끗이 헹궈줍니다.
6. 준비된 육수에 바지락과 손질한 채소, 칼국수 면을 넣고 5분 정도 끓여줍니다.
. 10분이 넘어가면 면이 너무 퍼지기 때문에 늦어도 7분 이내로만 끓여주세요.
7. 국물 위의 거품을 걷어내고 국간장(2큰술)과 참치액(1큰술)으로 간을 맞춥니다.
8. 뜨거운 그릇에 담아 완성합니다.
1. 바지락(200g)은 찬물에 꽃소금(1작은술)과 쇠 숟가락을 넣고 포일로 덮어 1-2시간 동안 해감합니다.
. 쇠 숟가락을 넣으면 빠르게 해감이 됩니다.
2. 대파(50g), 양파(40g), 애호박(70g), 당근(10g)은 채썰고, 느타리버섯(30g)은 결대로 찢어 준비합니다.
3. 냄비에 물(5컵/1L)을 붓고 다시마(5g)와 국멸치(40g)를 넣어 5분간 끓인 후 건더기(다시마, 국멸치)를 건져내 육수를 만듭니다.
. 국 멸치는 마른 팬에 볶아 사용하면 비린내 없이 깔끔한 육수를 만들 수 있어요.
4. 칼국수 면(100g)은 찬물에 헹궈 준비합니다.
5. 해감이 끝난 바지락은 찬물에 깨끗이 헹궈줍니다.
6. 준비된 육수에 바지락과 손질한 채소, 칼국수 면을 넣고 5분 정도 끓여줍니다.
. 10분이 넘어가면 면이 너무 퍼지기 때문에 늦어도 7분 이내로만 끓여주세요.
7. 국물 위의 거품을 걷어내고 국간장(2큰술)과 참치액(1큰술)으로 간을 맞춥니다.
8. 뜨거운 그릇에 담아 완성합니다.
1. 바지락(200g)은 찬물에 꽃소금(1작은술)과 쇠 숟가락을 넣고 포일로 덮어 1-2시간 동안 해감합니다.
. 쇠 숟가락을 넣으면 빠르게 해감이 됩니다.
2. 대파(50g), 양파(40g), 애호박(70g), 당근(10g)은 채썰고, 느타리버섯(30g)은 결대로 찢어 준비합니다.
3. 냄비에 물(5컵/1L)을 붓고 다시마(5g)와 국멸치(40g)를 넣어 5분간 끓인 후 건더기(다시마, 국멸치)를 건져내 육수를 만듭니다.
. 국 멸치는 마른 팬에 볶아 사용하면 비린내 없이 깔끔한 육수를 만들 수 있어요.
4. 칼국수 면(100g)은 찬물에 헹궈 준비합니다.
5. 해감이 끝난 바지락은 찬물에 깨끗이 헹궈줍니다.
6. 준비된 육수에 바지락과 손질한 채소, 칼국수 면을 넣고 5분 정도 끓여줍니다.
. 10분이 넘어가면 면이 너무 퍼지기 때문에 늦어도 7분 이내로만 끓여주세요.