요리 설명

요리명

바지락미나리무침

준비 시간 20분 이내
재료 손질
요리 시간 10분 이내
데치고 무치는 시간
난이도 초급 · 중급
바지락 손질이 약간의 기술 필요
준비 시간
20분 이내
재료 손질
요리 시간
10분 이내
데치고 무치는 시간
난이도
초급 · 중급
바지락 손질이 약간의 기술 필요
요리 요약
. 데친 바지락살과 향긋한 미나리, 부추를 매콤달콤한 양념에 버무린 무침입니다.
. 매실청의 상큼함과 고추장의 감칠맛이 바지락의 맛을 돋보이게 합니다.
요리 요약
. 데친 바지락살과 향긋한 미나리, 부추를 매콤달콤한 양념에 버무린 무침입니다.
. 매실청의 상큼함과 고추장의 감칠맛이 바지락의 맛을 돋보이게 합니다.

재료

주재료 (2인분 )

2.00인분
재료명 수량 단위 계량 단위
바지락 400 g
식초 1 T 큰술
미나리 50 g
부추 20 g
대파 35 g
양파 80 g
홍고추 1

양념 재료 (2인분 )

2.00인분
재료명 수량 단위 계량 단위
고추장 1 T 큰술
고춧가루 1 T 큰술
식초 1 T 큰술
매실청 1 T 큰술
깨소금 1 T 큰술
참기름 1 T 큰술
다진 마늘 2 T 큰술

요리 영상

1분 영상
후다닥 보기

요리 과정

1

1. 바지락(400g)은 끓는 물에 식초(1큰술)를 넣고 30초 정도 데친 후 살을 발라내어 준비합니다.

. 바지락 1kg = 바지락 살 250g 정도 생각하면 됩니다.

2

2. 미나리(50g)와 부추(20g)는 한 입 크기로 썰고, 대파(35g)와 양파(80g)는 채썰고, 홍고추(1개)는 어슷하게 썰어줍니다.

3

3. 볼에 고추장(1큰술), 고춧가루(1큰술), 식초(1큰술), 매실청(1큰술), 깨소금(1큰술), 참기름(1큰술), 다진 마늘(2큰술)을 넣고 골고루 섞어 양념을 만듭니다.

4

4. 손질한 채소에 양념을 넣고 버무린 후, 마지막으로 바지락살을 넣어 살살 버무려줍니다.

. 바지락살은 채소를 무친 후 넣어야 살이 찢어지지 않아요.

5

4. 그릇에 담아 완성합니다.

1

1. 바지락(400g)은 끓는 물에 식초(1큰술)를 넣고 30초 정도 데친 후 살을 발라내어 준비합니다.

. 바지락 1kg = 바지락 살 250g 정도 생각하면 됩니다.

2

2. 미나리(50g)와 부추(20g)는 한 입 크기로 썰고, 대파(35g)와 양파(80g)는 채썰고, 홍고추(1개)는 어슷하게 썰어줍니다.

3

3. 볼에 고추장(1큰술), 고춧가루(1큰술), 식초(1큰술), 매실청(1큰술), 깨소금(1큰술), 참기름(1큰술), 다진 마늘(2큰술)을 넣고 골고루 섞어 양념을 만듭니다.

4

4. 손질한 채소에 양념을 넣고 버무린 후, 마지막으로 바지락살을 넣어 살살 버무려줍니다.

. 바지락살은 채소를 무친 후 넣어야 살이 찢어지지 않아요.

5

4. 그릇에 담아 완성합니다.

자료 소개

정보
EBS 최고의 요리비결
맛있는 레시피 고맙습니다~^^